MIMIAUKCIE.sk    . inzercia    . inzerenti    . diskusie    Facebook Mimibazar.sk   
. končiace aukcie .. návod na inzerciu .. časté otázky .. podmienky inzercie .. ponuka reklamy .. kontaktujte nás... .
. Členstvo Inzerenti Testovanie Súťaže Diskusie Fotky Magazín Blogy Návody Bývanie Recepty Vtipy .

NÁVOD - Ako správne uvariť cestoviny

NÁZOV
VŠETKY NÁVODY
FOTOGRAFIE
SCRAPBOOK
 RUČNÍ PRÁCE
BYDLENÍ
ZAHRADA
 AKTIVITY S DĚTMI
SPORTOVNÍ AKTIVITY
DIETY
 DOMÁCÍ MAZLÍČCI
SBĚRATELSTVÍ
RŮZNÉ VYCHYTÁVKY

RŮZNÉ VYCHYTÁVKY

Katarína B. (kava4) ID 47637 | zobrazit další návody

ULOŽIT NÁVOD | VYTISKNOUT NÁVOD |


Ako správne uvariť cestoviny


[]


Ako správne uvariť cestoviny

Cestoviny sú nielen chutné, ale i zdravé - ako vyvážená kombinácia bielkovín a uhľohydrátov sú ľahko straviteľné, sú chudobné na soli a v surovom stave obsahujú na 100 g len asi 360 kalórií.

1. Pre 4 osoby prevaríme vo veľkom hrnci najmenej 2 l vody, prikryté pokrievkou, aby sme šetrili energiou.

2. Do vriacej vody vložíme 400 g cestovín (špagety, postupne ako mäknú, necháme do vody vkĺznuť). Opatrne zamiešame, aby sa neprilepili. Osolíme, nalejeme trochu oleja a po spenení stiahneme teplotu.

3. Voda by mala len mierne bublať, neprikrývame. Cestoviny do polievky varíme asi 6 minút, špagety asi 10.

4. Ku koncu varenia niekoľko kúskov vyberieme a ochutnáme. Mali by byť mäkké, ale nie lepiť sa na zuby a nemala by v nich byť cítiť múka. potom sú správne uvarené, al dente, ako hovoria Taliani - "pod zub", povedaly by sme.

5. Cestoviny spolu s vodou scedíme. Niekoľko sekúnd ich oplachujeme teplou vodou a necháme odkvapkať. Môžete použiť aj takýto šikovný cediaci vrchnák na hrniec, viď obrázok dole. Nájdete ho medzi mojimi aukciami v kategórii Domáce potreby.

6. Ešte pariace ich upravujeme na taniere, podľa chuti môžeme pokvapkať olejom alebo rozpusteným, prípadne dohneda vypečeným maslom. S tukom môžeme rozohriať i koreniace prísady podľa chuti.


P.S. AK váš žalúdok práve štrajkuje alebo ste sa rozhodli pre jeden deň miernosti v strave, najedzte sa cestovín dosýtosti. Premiešajte ich so zastudena lisovaným olejom, nezohrievajte ho. Posypte ich čerstvo nasekanými bylinkami, parmezánom, prelejte sójovou omáčkou, kúskami paradajok. Rovnako dobre vám poslúži i vo vývare obarená cibuľa alebo akákoľvek varená zelenina. Strúhané jablko, šťava z citrusových plodov a med ako sladidlá.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

cediaci vrchnák


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< Háčkování "plastických" řádků | Ako správne uvariť cestoviny | Lunarny kalendar - casti rastlin..pestovanie, strava >>
nahlásiť
NÁVODY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Novo na Mimibazari
MAGAZÍN a BLOGY
LOGIN
HESLO
Prihlásiť cez Facebook
. zaregistrujte sa
. zabudli ste heslo?
Novinky na Mimibazari
KALENDÁR
dnes oslavuje meniny
Marek
zajtra
Jaroslava
ďalšie meniny a sviatky
Reklama | Podmienky pre používanie služby Mimibazar | Desatoro | Logo Overený obchodník | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Osobné údaje | Kontakt
Jednotné kontaktné miesta / Single Points of Contact | Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky používania služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Cookies | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra | Povinne zverejňované informácie

© 2001–2025 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s.
se sídlem náměstí Marie Schmolkové 3493/1, 100 00 Praha 10, IČO: 02346826, zapsaná v OR, sp.zn. B 19490 a dodávatelia obsahu