končiace aukcie | návod na inzerciu | časté otázky | podmienky inzercie | ponuka reklamy | kontaktujte nás... |
Členstvo | Inzerenti | Testovanie | Súťaže | Diskusie | Fotky | Magazín | Blogy | Návody | Bývanie | Recepty | Vtipy |
|
|
|
VŠECHNY NÁVODY FOTOGRAFIE SCRAPBOOK |
RUČNÍ PRÁCE BYDLENÍ ZAHRADA |
AKTIVITY S DĚTMI SPORTOVNÍ AKTIVITY DIETY |
DOMÁCÍ MAZLÍČCI SBĚRATELSTVÍ RŮZNÉ VYCHYTÁVKY |
Celkom: 1 (zobrazuje sa 1-1) |
DIETY |
Z cisla 42 na 36 Toto sa podarilo mojej kamaratke, ktora sa roky trapila svojou vahou. Avsak dovod preco naozaj zacala, bol kruty - zaludocny sok zo stravy (znie to neuveritelne, ale prelakla som sa aj ja a upravila jedalnicek) 1. Treba naozaj chciet a verit tomu, ze to pomoze. Efekt - verim, pomohol uz mnohokrat. 2. Obcas je potrebne sa kuknut aj na lieky-tabletky, ktore uzivame, vela z nich dvihaju nasu vahu a radsej zabehnut za lekarom. 3. Asi kazda pozna ten pocit pri vareni, ked TREBA OCHUTNAVAT - efekt je taky, ze porcia je vacsia ako normalne, napriek tomu, ze pri stole si naberieme malicko. 4. Rano vstat, ranna sprcha a davka cerstveho vzduchu pomaha krvnej cirkulacii - zlepsi sa stav pleti, ohrozi to aj pocit unavy a celulitidu (ktoru si tak pekne pestujeme... ) 5. Pred ranajkami minimalne 2-3deci vody (pokial mozno z vodovodu), mineralky pomaly ale isto sposobuju zanasanie organizmu. Pomoze to aj oblickam i obrovskemu hladu. 6. Ranajky minimalne 15minut po napiti vody, aby sa precistil organizmus. Mali by byt lahke (nie prazenica s hribami, aj ked mnam) napr. jogurt (najlepsie biely) + ovocie (zijeme v tomto pasme cize nase ovocie ako hrusky, jablka a pod.) a doma vyrobenu musli tycinku (skvele kucharky si s nou lahko poradia) + zeleny caj (dodava velke mnozstvo energie a neodvodnuje ako kava) 7. Na desiatu je vhodne ovocie alebo jogurtovy napoj (ja papam biely) Zobraz viac ... ULOŽIT NÁVOD | VYTISKNOUT NÁVOD | (návod si oblíbilo 72 návštěvníků) KOMENTÁŘE (7) posledné: 12.5.2009, 11:58 | PŘIDAT KOMENTÁŘ |
Celkom: 1 (zobrazuje sa 1-1) |