„Tuto dietu drzia fitnessky 3 mesiace pred sutazou. Toto Vam treba? Ak mate chut si varit kazdy den, vkuse jest to iste a vsetko bez chuti, nech sa paci...plus pohyb, minimalne 4x do tyzdna posilnovna a kardio...Inak sa do toho ani nepustajte, hned porusite. A hmotnost az tak prudko dole nejde,…“