Zapekaná cuketa so syrom

Alena M. (Alinka) ID 18244 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 9 návštěvníkov)

Zapekaná cuketa so syrom

[ recept č. 27632 zo dňa 30.5.2010 ]

POTREBNÉ PRÍSADY

Detoxikačná diéta podľa Mačingovej

POSTUP PRÍPRAVY

veľmi chutné a sýte

Alena V. (vesselka) ID 59975, mimibazar.sk/vesselka (4.7.2011, 9:04)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

MAJA B. (barny) ID 2295 (26.8.2010, 5:53)

super vcera som robila (pl)

a muz si vsetko zjedol |:o)

a on zeleninove jedla velmi nemusi (L)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Katarína M. (katkam) ID 62614, mimibazar.sk/katkam (16.6.2010, 18:21)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Mária P. (Mayka) ID 13577 (16.6.2010, 18:19)

super receptik. cukina je uz v trube (Y)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Vanesa M. (Purple-girl) ID 48071 (12.6.2010, 21:47)

no tak taketo ja velice že možem :-p

ODPOVEDAŤ nahlásiť

sylvia r. (sisaxxl) ID 117702, mimibazar.sk/sisaxxl (31.5.2010, 13:04)

mňááám.to vyzerá výborne.a že diéta *-)

Cuketu milujem,takú môžem ,-)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Alena M. (Alinka) ID 18244, mimibazar.sk/alinka (31.5.2010, 16:54)

diéty sú krátkodobé stravovacie zmeny, ktoré často nemajú žiadaný efekt, toto je dlhodobé chudnutie formou delenej stravy (child1)

a bez jojo efektu

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Lucia P. (LuciaP82) ID 61046 (31.5.2010, 20:56)

Prosim mohla by si mi o tej delenej strave napisat viac ako dlho ju drzis a kolko si schudla?da sa to dodrziavat ta delena strava?potrebujem schudnut mam velku nadvahu,alebo kde by som o tej Tvojej diete nasla viac,dakujem velmi pekne (L)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Alena M. (Alinka) ID 18244, mimibazar.sk/alinka (31.5.2010, 21:00)

Lucka, najlepšie je si kúpiť knižku od Antónie Mačingovej - Najedzte sa do štíhlosti. Tam je 28-dňový program a tiež ako pokračovať ďalej v stravovaní. Mne to vyhovuje a už po 11 dňoch som zbadala prvé výsledky. Držím palce (L)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Martina B. (M.A.R.T.I.N.A) ID 52081 (4.7.2011, 8:58)

Ahoj Alenka,

ja som si tiež kúpila tú knižku,je skvelá, síce som presný rozpis jedál dodržala len 2týždne,ale snažím sa jednotlivé jedlá variť viac krát do týždňa,inak sa už stravujem normálne a od Vianoc k dnešnému dňu som išla zo 75 na 66kg :-)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Alena M. (Alinka) ID 18244, mimibazar.sk/alinka (30.5.2010, 22:13)

dievčatá, je to jednoduché, cuketu som olúpala, nakrájala na kolieska a dala do misy. potom do 50ml olivového oleja som dala bazalku, soľ, korenie a 1 PL sójovej omáčky. všetko som to vyliala na cuketu a ešte som asi 4 strúčiky cesnaku nakrájala na tenké plátky a posypala. Dala som zapiecť na 15 minút. pred koncom posypať tvrdým syrom a môžete podávať. Mačingová odporúča veľa olivového oleja, ktorý dobre odbúrava zlé tuky, sama som prekvapená ale fakt to funguje. už mám za sebou 2 týždne a faldíky mi miznú, hlavne na brušku (Y)

len tam treba presne dodržiavať celý jedálny lístok, toto je len malá časť z receptov.

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Lubica L. (lubica007) ID 19881 (31.5.2010, 21:14)

DAKUJEM ZA RECEPTIK.aJ knihu som uz nasla (Y)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Klaudia R. (kladika) ID 65067 (30.5.2010, 21:57)

aj ja

prosim receptik

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Darina R. (dadulka19) ID 8655, mimibazar.sk/dadulka19 (30.5.2010, 21:52)

aj ja si prosím receptík :-)

,síce dnes som cuketku šupla do šalátu,no zajtra kúpim druhú :-)

,lebo toto vyzerá úplne super pre mňa (Y)

ODPOVEDAŤ nahlásiť

Zapekaná cuketa so syrom - RECEPT 27632

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

Zapekaná cuketa so syrom

Podobné recepty

* Zapekaná cuketa *

Zapekaná cuketa.

Zapekané tofu so syrom

Zapekaná brokolica so syrom

Zapečená cuketa so zemiakmi

Zapekaná cukina so zemiakmi

Zapekaná cuketa.

	MAJA B. (barny) ID 2295 (26.8.2010, 5:53)
	super vcera som robila a muz si vsetko zjedol a on zeleninove jedla velmi nemusi
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Mária P. (Mayka) ID 13577 (16.6.2010, 18:19)
	super receptik. cukina je uz v trube
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Vanesa M. (Purple-girl) ID 48071 (12.6.2010, 21:47)
	no tak taketo ja velice že možem
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	sylvia r. (sisaxxl) ID 117702, mimibazar.sk/sisaxxl (31.5.2010, 13:04)
	mňááám.to vyzerá výborne.a že diéta Cuketu milujem,takú môžem
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Klaudia R. (kladika) ID 65067 (30.5.2010, 21:57)
	aj ja prosim receptik
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Darina R. (dadulka19) ID 8655, mimibazar.sk/dadulka19 (30.5.2010, 21:52)
	aj ja si prosím receptík ,síce dnes som cuketku šupla do šalátu,no zajtra kúpim druhú ,lebo toto vyzerá úplne super pre mňa
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Gabriela T. (nogate) ID 22107 (30.5.2010, 21:06)
	teším sa na recept
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

	Lubica L. (lubica007) ID 19881 (30.5.2010, 20:35)
	aj tu cakam rewcept
	ODPOVEDAŤ nahlásiť

LOGIN
HESLO