MIMIAUKCIE.sk    . inzercia    . inzerenti    . diskusie    Facebook Mimibazar.sk   
. končiace aukcie .. návod na inzerciu .. časté otázky .. podmienky inzercie .. ponuka reklamy .. kontaktujte nás... .
. Členstvo Inzerenti Testovanie Súťaže Diskusie Fotky Magazín Blogy Návody Bývanie Recepty Vtipy .

Rybie filé na zeleninke s kari omáčkou - RECEPT 29052

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
 ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
 NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
 SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

RYBY A DARY MORA

ID 111855 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 6 návštěvníkov)


Rybie filé na zeleninke s kari omáčkou


[ recept č. 29052 zo dňa  ]


Rybie filé na zeleninke s kari omáčkou


POTREBNÉ PRÍSADY

Ingrediencie: 500 g tresky /4 kocky v mojom prípade/,1/2 malej cibulky, 3 dcl, studená vodal, 1 dcl slepačí vývar, 1 bal. mrazenej zeleniny /karfiol, brokolica, mrkva - doplnila som 1 PL hrášok, 1 PL kukurica a 1 zelené struky /, 30 g masla, 2 PL oleja, 3 trojuholnikové syry, 1 ML vegeta, 3 ML kari korenia, korenie na ryby a grilovacie korenie, trolinka MČK, sol pomedzi prsty Na ozdobu: plátky citróna

POSTUP PRÍPRAVY

xxx
Je to super rýchle a predovšetkým zdravé jedlo podávané so špenátikovou ryžou. Táto verzia rybky sa dá papkať aj bez zahustenia syrikmi a bez pridania kari korenia....je CHUTNÁ AJ NA MASIELKU......prajeme všetkým príjemne MLSANIE.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

...opláchneme si mrazenú zeleninku....rybie filé si jemne okoreníme pomedzi prsty soľou, korením na ryby, grilovacím korením.....
....do jánskeho skla si dáme 2 PL oleja, nasypeme polovicu mrazenej zeleninky /každý si môže dať takú zeleninku ktorú obľubuje/ my sme chceli mať z každého rožka troška.....
...na mrazenú zeleninku naukladame rybie filé /dala som polomrazené veď v rúre sa to pekne roz..pustí/........ponatierala som z vrchnej strany pravým maslom a zvyšok som šupla na zeleninku.....
...na vrh som šupla zvyšnú mrazenú zeleninku, zaliala 3 dcl studenej vody, asi 1 dcl slepačí vývar /v mojom prípade mrazené kocky na ľad - zo zvyšku slepačieho vývaru/....a na samý vrch som posybala na hrubšie pásiky nakrájanou cibuľkou kôli vôni, dochutila 1 ML vegety....dáme do vyhriatej rúry na 200 stupnov a pečemie cca 45 minút /kôli zeleninke aby krásne zmakla/
.....po necelej hodinke vyberieme z rúry...rybky dame na bok....zahustíme omáčku 3 trojuholníkovimi syrmi /smotanový najlepšie/ a pridáme 3 ML kari korenie, necháme previreť - nechala som už na sporáku a podávame napríklad so špenatikovou ryžou, cestovinami či zemiačikmi - kto má ako rád..... prajeme dobrú chuť
...hotové papaníčko....brúúúú chuť


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< Krokodíl | Rybie filé na zeleninke s kari omáčkou | Rezance zapečené s tvarohom >>
nahlásiť
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Soňa T. (rexo) ID 108927 (2.6.2017, 15:05)
Dnes som varila toto :-) je to chutné (Y) lahodné nezahesťovala som syrom šťava bola primerane hustá https://www.mimibazar.sk/rodinne_foto.php?id=915749 doporučujem (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Halina M. (anilah) ID 93483 (27.5.2017, 18:02)
(Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Novo na Mimibazari
MAGAZÍN a BLOGY
LOGIN
HESLO
Prihlásiť cez Facebook
. zaregistrujte sa
. zabudli ste heslo?
Novinky na Mimibazari
KALENDÁR
dnes oslavuje meniny
Klement
zajtra
Emília
ďalšie meniny a sviatky
Reklama | Podmienky pre používanie služby Mimibazar | Desatoro | Logo Overený obchodník | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Osobné údaje | Kontakt
Jednotné kontaktné miesta | Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky používania služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Cookies | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra | Povinne zverejňované informácie

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s.
se sídlem náměstí Marie Schmolkové 3493/1, 100 00 Praha 10, IČO: 02346826, zapsaná v OR, sp.zn. B 19490 a dodávatelia obsahu