. .. .. .. .. .. .
. .

Fantasticky zdravy makovy kolac bez muky - RECEPT 58032

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

MÚČNIKY, POHÁRE

ID 173421 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 30 návštěvníkov)


Fantasticky zdravy makovy kolac bez muky


[ recept č. 58032 zo dňa  ]


Fantasticky zdravy makovy kolac bez muky


POTREBNÉ PRÍSADY

(vid foto) 140g mleteho maku, 140g mletych orechov (vlasske/mandle), 180g kokosoveho cukru, 100g kokosoveho oleja, 6 vajec, 0.5dcl mlieka na polevu(nemusi byt): 100g vysokopercentnej cokolady + 1PL kokosoveho oleja

POSTUP PRÍPRAVY

na sporaku vo velkom hrnci si roztopime kokosovy olej (iba roztopime, neprihrievame), primiesame metlickou 6 zltok a 180g kokosoveho cukru. Do tejto zmesi primiesame pomlete orechy a mak, Vlejeme pol deci mlieka a zamiesame. Osobitne si vyslahame sneh z bielkov a zlahka primiesame do cesta.
Vylejeme do formy a pecieme cca 25min v rozohriatej rure na 180 stupnov. polevu robime nad parou. (ja som pouzila 85 % coko z tesca.

Tento fantasticky recept mam od kamaratky, ktora sa venuje zdravej vyzive. Ked mi ho prvykrat dala ochutnat, okamzite som sa do tohto zakusku ´zamilovala´ a nemohla som uverit, ze vlastne ´nehresim´.. trochu drahsie suroviny, ale stoji to za to..a hlavne aj olej aj cukor vam vyjde na 3 take kolace, ak do posledneho date troska menej cukru....tip: podavame so sviezim ovocim, napriklad s hroznom..


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

suroviny na cesto
po upeceni


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< Frozen | Fantasticky zdravy makovy kolac bez muky | Glazúrované zemiaky >>
nahlásiť
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Monika T. (monka191) ID 302447 (28.4.2015, 22:17)
Dobrý deň,
nechcete sa zapojiť do našej súťaže "Milijeme sladké" .Podeľte sa s nami o vaše fotografie a recepty zákuskov, koláčov a dezertov a vyhrajte fantastický kuchynský robot BOSSCH MUM s kompletným príslušenstvom a až 3 ceny poroty. Tak neváhajte, bezplatne sa zaregistrujte na našej stránke www.talentagent.sk a pridajte svoju fotografiu do súťaže už teraz.Hlasovanie spúšťame už 3 mája...
Ďakujeme :)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Ivana B. (brculka8) ID 173421 (30.4.2015, 12:15)
dakujem za pozvanie do sutaze, ale BOSSCH MUM je presne ten robot, ktory mam doma a nedam na neho dopustit (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Jana S. (JankaS7) ID 68065 (19.2.2015, 20:04)
Poprosím, skúsili ste nahradiť kokosový olej niečím iným? Ja ho nemám a chcela by som koláčik vyskúšať.
ODPOVEDAŤnahlásiť
Ivana B. (brculka8) ID 173421 (20.2.2015, 10:10)
no neskusala som, skuste vy a napiste, ci sa podaril a cim ste nahradili.. (hello) :-)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Tina W. (Simonecka2007) ID 35829 (upravené 8.2.2015, 17:16)
Dobrý deň. Dnes som ho spravila môjmu dedkovi-makoholikovi ,-), pridala som ešte jedno nastrúhané jablčko, čo mi prišlo pod ruku a trochu nasekaných mandlí a poobede si pochutnáme. Ďakujem za recept (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Ivana B. (brculka8) ID 173421 (19.2.2015, 19:24)
(Y) (Y) (Y) (jidlo)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva B. (hula) ID 4689 (26.1.2015, 17:33)
Dakujem az recept. V rodine mame alergiu na mlieko, takze som ho vymenila za vodu ako to robievam bezne a je aj tak vyborny :) Velmi sa tesim, ked najdem uzasny a vyborny recept bez mlieka a toto je jeden z nich. A o to viac sa tesim, ze je to taka zdrava maskrta :) Velka vdaka este raz.
ODPOVEDAŤnahlásiť
Ivana B. (brculka8) ID 173421 (26.1.2015, 22:17)
to som velmi rada (Y) tesim sa, ze vam chutil (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Kristýna E. (Reiki a výklad karet) ID 211541, mimibazar.sk/reikiavykladkaret (25.1.2015, 22:21)
(Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Ivana B. (brculka8) ID 173421 (26.1.2015, 22:18)
(L) (zajic)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Aňa H. (mašena) ID 257980 (25.1.2015, 14:48)
Dnes som piekla, ale keďže nebol doma mak :-S - tak som použila kokos a výsledok (Y) (Y) (Y)!
ODPOVEDAŤnahlásiť
Ivana B. (brculka8) ID 173421 (25.1.2015, 18:25)
fiiiha aj to moze byt celkom dobra obmena za ten kokos :-) aspon si mala menej roboty s mletim hehe
ODPOVEDAŤnahlásiť
Milada S. (Miuša) ID 52646, mimibazar.sk/miusa (25.1.2015, 18:09)
Vyborný (Y) (Y) (Y)dnes sme piekli,jednoduchý na prípravu,rýchly,lahučky-zdravučky,"cesto"je vláčne :-)nemali sme kokosový cukor tak trstinový,odporúčam |:o)je mňamky (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Ivana B. (brculka8) ID 173421 (25.1.2015, 18:24)
dakujem za komentarik... :-) tiez som ho zaradila medzi tie velmi caste, co budem robit (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Eva M. (evita76) ID 15730 (23.1.2015, 13:15)
(clamp) (clamp) (clamp) (clamp) (^) (^) (^) (^) (F) (F) (F) (F)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Ivana B. (brculka8) ID 173421 (25.1.2015, 18:23)
(Y) (L)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Janette M. (Zinka16) ID 75844 (22.1.2015, 8:44)
Vyzerá to lákavo (zajic) raz vyskúšam, tá kombinácia chutí musí byť famózna (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤnahlásiť
Ivana B. (brculka8) ID 173421 (22.1.2015, 21:08)
je uplne skvely, urcite urob, neolutujes :) u nas sa uz zjedol (Y) inak neviem, pisu v recepte, ze lacnejsia, ale uz nie taka zdrava variant,a je obmena kokosoveho oleja za maslo a kokosovy cukor za hnedy.. ale podla mna by to uz nebolo ono.. neviem.. *-)
ODPOVEDAŤnahlásiť
martina i. (leana111) ID 63093 (9.9.2019, 19:44)
Prosím vás aku veľkú formu ste použili?
ODPOVEDAŤnahlásiť
Reklama | Podmienky pre používanie služby Mimibazar | Desatoro | Logo Overený obchodník | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Osobné údaje | Kontakt
Jednotné kontaktné miesta / Single Points of Contact | Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky používania služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Cookies | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra | Povinne zverejňované informácie

© 2001–2025 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s.
se sídlem náměstí Marie Schmolkové 3493/1, 100 00 Praha 10, IČO: 02346826, zapsaná v OR, sp.zn. B 19490 a dodávatelia obsahu