RECEPTY

RECEPTY

Celkom: 5 (zobrazuje sa 1-5)

Kokosový koláč s ovocím – bez múky, bez cukru

POTREBNÉ PRÍSADY

300 ml strúhaného kokosu 4 vajcia Sladidlo podľa chuti 1 čajová lyžička prášku do pečiva Mrazené alebo čerstvé bobuľové ovocie

POSTUP PRÍPRAVY

Žĺtka vymiešame do peny, pridáme strúhaný kokos, sladidlo, prášok do pečiva a sneh z bielkov. Vylejeme do formy na pečenie /25x18 cm/, ktorú sme vystlali papierom na pečenie. Na vrch nahusto poukladáme ovocie. Pečieme na 180 stupňov, 20 minút.
Dobrú chuť.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbili 4 návštěvníci)

KOMENTÁRE (3) posledné: 18.7.2015, 23:03 | PRIDAŤ KOMENTÁR

K Dukan diete - Chlebík z krabích tyčiniek

POTREBNÉ PRÍSADY

Je to vyborne, nachystane raz dva a ostane vam na viac dni, ak drzite dietu, ale chutilo aj mojmu manzelovi,c ize kludne aj ako olovrant ci lahka vecera pre celu rodinku. Nasla som na dukanovadieta.com POTREBUJEME : * 1 balenie krabích tyčiniek * 4-5 vajec * 1 polievkovú lyžicu odtučneného tvarohu * Petržlenovú vňať * Korenie

POSTUP PRÍPRAVY

POSTUP :

1. Nakrájame krabie tyčinky, primiešame ostatné suroviny a nalejeme do formy na pečenie.
2. Pečieme asi 30 minút.

RADA : Najlepšie je to studené.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 30 návštěvníkov)

KOMENTÁRE (7) posledné: 4.3.2012, 10:32 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Rýchla zeleninová polievočka pre deti, ktoré zeleninu veľmi nemusia

POTREBNÉ PRÍSADY

Takže som ju stihla uvariť ráno pred odchodom do práce, za 35 minút bola hotová. Potrebujeme: mix zeleniny, akú máte v chladničke/mrazničke, hrášok mrazený, 1 vajíčko, 2-3 lyžice krupice (na haluštičky)

POSTUP PRÍPRAVY

Zeleninu (bez hrášku) dáme variiť do vody. Vody toľko,koľko chcete mať polievky. Ochutíte, ako máte radi. Soľ,vegeta, korenie... To je na Vás. Keď je zelenina mäkká, rozmixujeme dohladka ručným mixérom.
Potom pridáme do polievky hrášok. Ja som mala mrazený. Trochu necháme prevrieť. A nakoniec šup šup do vriacej polievočky nahádžeme krupicové haluštičky. (Vajíčko vymiešame vidličkou s 2-3 polievk.lyžicami krupice. Trochu posolíme. ) A fajná polievočka je na svete. A dietko, čo neľúbi zeleninku, ani netuší, koľko zeleninky spapá. :)

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 21 návštěvníkov)

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

Krémová brokolicová polievka

POTREBNÉ PRÍSADY

Tak táto má veľký úspech aj u mojich chalanov. Potrebujeme: Hlávka brokolice, 50g masla, 1 cibuľu, 1-2 polievk.lyžice hl.múky, 1 kocku bujónu zeleninovú, 150g strúh.syra, 3 dl mlieka, 1 téglik sladkej smotany, soľ, korenie

POSTUP PRÍPRAVY

Roztopíme maslo, opražíme na ňom nadrobnopokrájanú cibuľu. Pridáma pokrájanú brokolicu a dusíme asi 5 minút. Poprášime múkou, zalejeme litrom vody, pridáme bujón.kocku. Necháme vrieť 15-20 minút. Pridáme syr, mlieko a ešte trochu povaríme. Osolíme, okoreníme. Rozmixujeme ručným mixériom dohladka. Pridáme smotanu a povaríme. Podávame s krutónmi.

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
OBRÁZKOVÝ POSTUP S MALÝMI NÁHĽADMI

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT | (recept si oblúbilo 12 návštěvníkov)

KOMENTÁRE (9) posledné: 7.5.2013, 12:27 | PRIDAŤ KOMENTÁR

Zeleninová torta pre 6 osôb

POTREBNÉ PRÍSADY

4 vajcia, 50 ml mlieka, 1 téglik kyslej smotany, 1 pór, 1 konzerva šampiňónov, 1 hlávka brokolice, 100 g strúhaného syra, soľ, korenie

POSTUP PRÍPRAVY

Pór nakrájame na kolieska, podusíme ho na oleji spolu so šampiňónmi. Brokolicu nakrájame na drobno povaríme alebbo udusíme na pare. Vajcia rozmiešame so smotanou a syrom, pridáme pór so šampiňónmi, brokolicu a vylejeme do vhodnej formy. Pečieme vo vyhriatej rúre 180 stupňov, cca 20 minút. Je to mňamkové.

ULOŽIŤ RECEPT | VYTISKNÚŤ RECEPT |

KOMENTÁRE (0) | PRIDAŤ KOMENTÁR

Celkom: 5 (zobrazuje sa 1-5)

MÚČNIKY, POHÁRE

Kokosový koláč s ovocím – bez múky, bez cukru

DIETY

K Dukan diete - Chlebík z krabích tyčiniek

DETSKÉ ŠPECIALITY

Rýchla zeleninová polievočka pre deti, ktoré zeleninu veľmi nemusia

POLIEVKY

Krémová brokolicová polievka

ZELENINOVÉ JEDLÁ

Zeleninová torta pre 6 osôb

NÁZOV					Pridať recept
prohledat zároveň postup a přísady

LOGIN
HESLO